Civile.it
/internet
Osservatorio sul diritto e telecomunicazioni informatiche, a cura del dott. V. Spataro dal 1999, documenti.

Il dizionario e' stato letto volte. Scarica l'app da o da



Segui via: Email - Telegram
  Dal 1999   spieghiamo il diritto di internet  Store  Caffe20  Dizionario  App  Video Demo · Accesso · Iscrizioni    
             

Abbonati:




Scarica il dizionario:


Per cancellarsi dalla precedente newsletter interna

  


Detox 16.10.2018    Pdf    Appunta    Letti    Post successivo  

Le dipendenze informatiche: come difendersi

La puntata del 15 ottobre 2018 di presa diretta intervista Laurent Karila sui comportamenti che possiamo tenere per disintossicarci. (link con remunerazione per iusondemand)

 

E

Ecco quanto dice, che troviamo nel suo libro: tous addicts .laurent karila osp paul brousse

  1. togliere le notifiche.
  2. non rispodere subito a tutti i messaggi.
  3. niente smartphone a tavola.
  4. evitare gli aperosmartphone (andare al bar e guardare lo smartphone in terrazza. Invece guardo quello che succede).
  5. no smartphone come baby sitter con i bambini (lasciaci tranquilli).
  6. sono in riunione, mi annoio, non tiro fuori il telefonino (uguale per studente).
  7. non andare a cercare l'informazione precisa se non lo sai; non vale la pena. Si puo' fare dopo.
  8. mai guardarlo di notte, modifica il sonno
  9. ogni tanto andare in posti dove non c'e' rete, per poco, 3-4 giorni ci permette di disconnetterci ogni tanto.

La puntata di presa diretta, 1ora e 15minuti: 

16.10.2018 Spataro
Fonte: Laurent Karila




Segui le novità in materia di Detox su Civile.it via Telegram
oppure via email: (gratis Info privacy)



Dossier:



dallo store:
visita lo store

Altro su Detox:


"De’ 5 sensi, vedere, udir, odorato sono di poca proibizione, tatto e gusto no." - Leonardo da Vinci


Spieghiamo contratti, ecommerce, privacy e il diritto di internet su Civile.it dal 1999



Tinyletter - I testi sono degli autori e di IusOnDemand srl p.iva 04446030969 - diritti riservati - Privacy - Cookie - Condizioni d'uso - in