FOMO
Fear out of mobile: paura di restare esclusi dalle relazioni con i coetanei
Nomofobia: paura di restare senza telefonino
Tutte malattie note. Conoscerle per ridurre la dipendenza, e migliorare il lavoro, si può.
Su www.caffe20.it/play ep. 2621: FOMO: paura di restare escluso dalle relazioni con gli amici.
Paura di restare senza telefono.
Partecipare a tutte le feste.
E' una malattia codificata.
Dov'è il problema ? Cosa genera questa ansia ?
Capiamolo per trovare la soluzione, che ci permette di vivere e lavorare molto meglio.
Tutto ruota attorno alle notifiche tutte uguali e tutte importanti. Delle quali si perde la cronologia. Tutte urgenti.
Le app usano questi tool messi a disposizione dai telefoni, ma ne abusano per non essere sommersi dalla concorrenza.
Il problema però non si risolve spontaneamente: dobbiamo renderci conto del problema, delle cause, e trovare le soluzioni.
Che sono archiviare tutte le notifiche.
E riuscire a stare lontani dai nostri telefoni almeno una volta alla settimana.
Spataro
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